用时:75分钟
配料
2人份
- Kroger猪排(4-6根)
- 冰糖(大拇指第一指节大小)
- 生抽(2不锈钢勺)
- 老抽(½ 不锈钢勺)
- 蚝油(1不锈钢勺)
- 陈醋(1不锈钢勺)
- 料酒(1不锈钢勺)
- 白砂糖(⅛ sp)
- 蜂蜜(½ 不锈钢勺)
- 蒜末(1蒜瓣)
流程
- Kroger猪排买来后,2~3根排骨1组(1人份量)保鲜膜分装冷冻
- 提前半天室温解冻后,一根根切开,焯水
- 根据配料、人数调整调料量,将调料、猪排加入高压锅,加水至刚好没过排骨,烧开后小火35分钟
- 大火收汁并定时翻面,汤汁高度低于iPhone厚度时用筷子尝汤汁甜淡,视情况加白砂糖/保留更多汤汁
评注
- 不是糖醋排骨,不酸,不过油炸,甜咸口
- 冰糖太大块可用铝箔包裹,刀面拍碎
- 不追求颜色均匀、追求快速出餐,可以减少加水量
- 翻面要轻,容易脱骨
- 不用高压锅中火煮50min-1h
- 想要保留较多汤汁兼粘稠度,收汁阶段勾芡
- 原料换成翅中翅根鸡腿并减少糖量、增加鲜味(蚝油、味精),就可用小奶锅取代高压锅,制作照烧口味翅中翅根鸡腿