番茄炒蛋 九月 23, 2025 用时:15 分钟 配料π/2 人份 3个蛋 4个番茄 葱花 流程 鸡蛋打散,加1/4sp盐,加1/6蛋液体积冷水;烧热水 中火加油,鸡蛋煎至刚刚凝固后(不建议划散)取出备用;番茄轻轻划十字花刀进热水,两分钟后拿出去皮 中火加油,番茄切大块进锅,加1/4sp盐,加1/4sp糖(就要加),加一点点水防止干烧;锅铲挤压剁碎,翻炒直到沙状 小火入鸡蛋,锅铲切碎,翻炒均匀 撒葱花出锅 评注 这是嫩版的鸡蛋,虽然加了糖但是甜味不突出,以番茄本味的酸为主 上一篇 烤山药 下一篇 卤牛肉