用时：30 分钟 配料3 人份 1个大土豆切丁 1根胡萝卜切丁 1LB牛肉切1.5~2cm左右的小块（本食谱用的牛肋条） 半个小洋葱切块 生抽，老抽，咖喱块，100~200ml牛奶

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用时：20 分钟 配料3 人份 3个杏鲍菇切片 3瓣蒜切蒜末

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用时：100 分钟 配料3 人份 1.5~2片梅花肉 腌料: 叉烧酱1.5勺 老抽1勺 生抽2勺 料酒2勺（有条件换成玫瑰露酒） 白糖2/3勺（怕太甜可以只放1/2勺） 蚝油1勺 葱1根切段 4片姜 3瓣蒜切片

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用时：30 分钟 配料3 人份 1LB牛肉切小块or片 1个洋葱切丝 酱汁 3勺生抽 1勺老抽 半勺蚝油 半茶匙黑胡椒 半茶匙糖 1勺淀粉 适量蒜粉 适量黄油（5mm厚） 一点清水（能化开淀粉即可）

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用时：60 分钟 配料3 人份 猪大排*3 一捆葱切段 酱汁： 3勺生抽 1勺老抽 1勺白糖

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用时：30 分钟 配料3 人份 3块鸡腿排切丁 4片姜 4瓣蒜切片 2~3根葱切小段 一小把花椒洗去灰尘吸干水分 宫保汁 白糖3勺 陈醋4勺 生抽2勺 老抽1勺 盐半勺 胡椒粉随便来点 淀粉一勺 小半碗水

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用时：20 分钟 配料4 人份 马斯卡彭奶酪1盒（227g） 淡奶油240g 鸡蛋黄3个 糖10g+20g 咖啡酒5g 可可粉 手指饼干一袋

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用时：15 分钟 配料1 人份 面条一把 鸡蛋1-2个 调料： 葱一根切葱花 猪油/香油（1不锈钢勺） 盐、味精（各1/8sp） 料酒（非常非常小一勺） 生抽（1不锈钢勺）

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用时：30 分钟 配料2 人份 排骨1LB 足量淀粉 芝麻 料汁： 2勺生抽 1勺老抽 3勺陈醋 1勺料酒

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用时：40 分钟 （不算冷藏） 配料4 人份 奶油奶酪350克 细砂糖75克 常温的淡奶油150克 常温的鸡蛋3个 玉米淀粉10克

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