用时：20 分钟 配料2~3 人份 5~6根青椒去蒂切断（得用牛角椒） 2瓣蒜切蒜末 酱汁 2勺生抽 1/2勺老抽 2.5勺陈醋 1勺糖 1勺淀粉 1/4勺盐 半碗清水

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用时：30 分钟 配料2~3 人份 2块鸡腿排切成适口大小 1个洋葱切丝 3个鸡蛋打散 酱汁： 生抽1勺 味淋（or 料酒）1勺 白糖1/2勺 清水1/2~1碗

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用时：15 分钟 配料1 人份 鸡蛋（2个，图中是3个的量）

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用时：120 分钟 配料3 人份 猪肋排一板（6-8根） 蒜五六七八粒 烧烤酱

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用时：10 分钟 配料1 人份 西芹（2根） 大蒜（1瓣） 料汁 盐（1/4sp） 白糖 （1/8sp） 白胡椒/黑胡椒（抖3下） 料酒（1/2不锈钢勺） 蚝油（1/2不锈钢勺） 水（30ml）

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用时：30 分钟 配料3 人份 3块鸡腿排切小块 2~3把干香菇洗干净泡发后切丁，继续泡在1小碗干净的水里 一根葱切葱花 3瓣蒜打末

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用时：30 分钟 配料2 人份 鸡腿3~4个 葱1根切丝 蒜3~4瓣切末 辣椒粉，白芝麻 生抽，陈醋，香油，白砂糖

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用时：40 分钟 配料3 人份 适量牛肉切薄片 4个笋尖切丝 葱1根，葱白斜切，葱绿切段 两瓣蒜切片 1/4勺豆瓣酱 腌料： 4~5片姜 2勺生抽 1勺老抽 1/2勺蚝油 1/4勺糖 2~3勺淀粉 1~2勺水 1勺食用油

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用时：20 分钟 配料2 人份 秋葵 蒜2~3瓣切成蒜末 酱汁 两勺生抽 一勺蚝油 1/4勺糖 一小碗清水

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用时：50 分钟（不算泡发笋干时间） 配料2-3 人份 葱姜料酒（焯水用） 三花肉/五花肉 1 kg（2磅） 笋干（3cm*10cm），两条 梅干菜（一把） 酱料： 生抽（2不锈钢勺） 老抽（1不锈钢勺） 料酒（2不锈钢勺） 冰糖（大拇指指甲盖大小）

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